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中年夫妻學會「性親密」婚姻更甜蜜
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2013年08月16日03時38分 上午 Posted.

中年夫婦亦可享受靈魂體各方面的親密。

 »中年夫婦亦可享受靈魂體各方面的親密。

親密關係和性生活仍是許多中年人生活中的重要部分。香港伯特利神學院家庭治療碩士課程主任屈偉豪博士曾說﹕「性生活反映婚姻質素,但親密如夫妻亦避免談論性。當性生活不協調時,夫妻係亦變得疏離。」一語道出中年夫婦缺乏性生活導致親密度不足的問題徵結。

要建立美滿性生活,必須從心理與生理兩方面著手。

心理因素


柴灣浸信會輔導中心主任黃麗彰在《宣訊月刊》指出,多年的臨床輔導經驗顯示大部份自稱「性失調」的中年夫婦其實都是心理因素影響,他們覺得性是件難於啟齒的事。妻子往往羞於表達性需要,丈夫又因性需要遭拒而感挫敗。更甚的是,性被扭曲為一種工具,有妻子在行房時要求丈夫買東西給她,丈夫則透過性來顯示個人能力。

當夫婦累積種種不滿和憤怒,情感關係就會日漸疏遠,對房事自然提不起勁。她續說,關係健康才有健康性生活,因此夫妻必須從改善關係著手,透過溝通和饒恕,修補關係,重燃愛火,夫婦才能再次享受性愛的甘甜。

生理因素

男性性生活向重性高潮,女性則著重親吻、愛撫、熱烈的感情交流等。美國北卡羅來納州溫斯頓塞勒姆的臨床性心理學家薩利爾‧舒馬赫說﹕「40歲後,無論男女,身體、心理和激素都會改變,當然包括活躍的性器官。」

原來,男人的雄激素水平在20至30歲時達到頂峰,性慾比同齡女性強,因此在性生活上多屬主動型。40歲後,男性的雄激素濃度會下降25%,令性慾大大降低。相反女性在18至25歲處於性慾的朦朧階段,到了35歲左右性慾逐漸增強,超越男性,以至在性生活上由被動轉為主動。

中年男女性慾需求的變化原來可為親密性愛締造良機。由於雄激素濃度下降令中年男性花更長時間達致高潮,因此他們對緩慢而感性的性愛更有興趣,與此同時中年女性處於性慾高峰而變得更主動。如丈夫願意讓妻子主導調整性愛節奏與模式,夫婦會變得更有默契,關係更親密。

性的聯合原為心靈的親密

《聖經──生命成長版》(The Bible For Hope)寫道﹕「在神的計劃中,性關係受婚姻的委身盟約所約束,性的聯合原是為了幫助夫婦表現心靈的親密、感情的連繫、情愛的興奮、個人的滿足、真誠的愛護。婚姻伴侶作為一生一世的心靈夥伴,按著神的心意彼此連合成為一體,就揭示了生命中一個偉大的奧秘。」

既然配偶仍一生一世的心靈夥伴,那麼性就是持守終身的恆久祝福。誠如輔導主任黃麗彰說﹕「夫婦毫無保留,赤露敞開,二人成為一體。當中蘊含了信任、承諾、愛護與委身,是愛的一種表達,是無愧的、是純潔的。」

關係親密才有美滿性生活,而美滿性生活同時建立親密關係,相輔相成。當夫婦步入中年後因更年期、生理不協調、錯誤性觀念等問題令性生活受影響,就要一起正視,坦誠溝通,培養純潔無瑕的愛情。


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