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「婚外情」不請自來 婚姻專家教你「逢凶化吉」
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2014年12月17日02時31分 上午 Posted.

社會失範,婚外情防不勝防。

 »社會失範,婚外情防不勝防。

現今社會婚姻關係失範,一不留神,婚外情可能不請自來,令人防不勝防。基督教婚姻關係輔導上富有經驗的蔡佩芬發文指,不少人一廂情願自以為婚外情只會發生在那些「婚姻有問題」或「婚姻不幸福」的人身上,但其實婚外情亦可能出現在看來正常的夫妻關係裡。

婚姻專家範佩姬(Peggy Vaughan)在她的書《一夫一妻的奧秘》(The Monogamy Myth)估計有六成丈夫和四成妻子會產生婚外情,就是說單方或雙方「出軌」的機率可能達80%之高!

婚姻出如已出現婚外情陰影,或正面對風暴的人怎麼辦呢﹖蔡佩芬引曾面對丈夫外遇問題、《生命中最好的禮物:我先生的外遇》的作者Anne Bercht向有婚外情的夫妻的進言,提出一些方向和辦法如何挽救原本美好的婚姻。


坦誠被其他異性吸引

除了自我反省、坦誠溝通、互相傾聽等「老掉牙」的建議外,他亦提出一些較特別的方法,包括建議出軌的一方向另一半坦承其他異性的吸引力。

什麼﹖向另一半承認被其他異性吸引﹖不,這個建議聽來相當「吊詭」,但蔡佩芬解釋道,外遇都不會光明正大,「偷偷摸摸」就像植物需要陽光和水一樣,向另一半坦誠正正是將黑暗的情感「曝光」,令外遇「消失」。她說:「若丈夫誠實告知妻子,自己在工作上被某一女同事吸引,這個時候妻子如果能夠不發火,反倒心平氣和的和先生探討原因,也做些調整。夫妻間不僅能夠無話不談,更能共同化解可能發生的外遇危機。」

和丈夫一起運動

另一個建議是「與丈夫一起運動」。這個建議似乎與解決婚外情毫不相干,原來是有根據。安伯特提到,在丈夫有外遇的前一個月,他們曾一起健身。當時丈夫要求她一起甪舉重,但她因更愛跑步機而拒絕了,不久後丈夫就陷入外遇裡。

這又和婚外情有什麼關係呢﹖蔡佩芬解釋,安伯特犯下一個錯誤,是她沒有意識到丈夫喜歡妻子陪伴一起運動的渴望。原來運動伙伴亦是男性的需要之一,更在《他的需要,她的需要》(is Needs, Her Needs)一書排行美滿婚姻要求的首五名之內!

一起享受人生

如果婚姻出現第三者,你們需要的不是互相指責,反而是一起尋找生活的樂趣。蔡佩芬表示面對中年危機的夫妻特別容易面對外遇,因為上有老父母,下有青少年孩子,經濟壓力特大。生活只有工作、工作、工作時,很容易感到枯燥而渴求刺激,因此當有婚外情的危機時,一起放鬆一下,尋找共同的樂趣吧!


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