這種「日日facebook、事事facebook」成了都巿病態，根本上是成了癮，像精神病學上的「強迫症」一樣。城大人文社會科學院副院長黃成榮表示不少人每日上fb六個鐘頭或以上，需要人陪同及認同的感受演成焦慮和不安，影響日常生活及工作。若沒有俾like的話，失落感就油然而生。更有外國的調查指有用戶有「錯失恐懼」，怕自己錯過朋友的留言，亦不斷刷新自己版面，查看自己的訊息有多少人回應。
本來幫助人放鬆心情的fb成為不少人的壓力來源， fb、whatsapp等社交工具已「入侵」正常生活，奪取人的心靈空間，變相令人「無暇休息」。 當上fb漸成港人生活一部份時，美國皮尤研究調查發現，不少年青人開始唾棄fb，覺得不少訊息無中生有、小事化大，亦有不少人赫然發現大好青春早已消耗在fb上，轉而與家人飯桌共敍、或打電話聽聽朋友的聲音，感到生活更真實美好。
不少人知道佛家講「色即是空」，而不知《聖經》說：「凡事都是虛空」，著書多人感疲倦，多言多語亦難免有過，套用在這臉書熱潮上很是合適。在下一個網絡熱浪撲過來時，有智慧的人是否懂得控制自己呢﹖
