沈祖堯更在開首引用錢穆1977年一篇演辭。當時他84歲，雙目已不清楚，但用《認識你的時代，帶領你的時代》一番話勉勵當時的年青人。
「你們一個人怎麼樣做人，怎麼樣做學問，怎麼做事業，我認為應該有一個共同的基本條件，就是我們一定先要認識我們的時代。我們生在今天這個時代，我們就應該在今天的時代中來做人、做學問、做事業。
大部分的人不能認識時代，只能追隨時代，跟著這個時代跑。這一種追隨時代，跟著時代往前跑的，這是一般的群眾。依照中國人的話來講，即是一種流俗。
每一個時代應該有它一個理想，由一批理想所需要的人物，來研究理想所需要的學術，幹出理想所需要的事業，來領導此社會，此社會才能有進步。否則不認識這個時代，不能朝向這個理想的標準來向前，此即是流俗。
流俗又如何能來領導此社會？所以每一個時代，不愁沒有追隨此時代的流俗，而時代所需要的，則是能領導此時代的人物、學術與事業。」
沈祖堯說，這是一個個人主義抬頭的時代，個人利益凌駕於群體福祉，他希望畢業生不要只顧自己利益，自以為是，而更多聆聽別人意見的人。
他又說，這時代資訊爆炸，是非難辨，網絡及媒體流傳的訊息給人帶來不少衝擊。他勸勉畢業生仔細分辨是非黑白，又提醒他們終身學習自強不息。
他更指這是「利益在前，道德在後」的時代，感歎人們只顧追逐金錢、地位和權力，將道德和價值觀拋諸腦後。他盼望畢業生不要讓制益掩蓋良心，他說：「我們所追求的，理應是較名與利更能持久的東西。」
去年的2012年畢業典禮上，沈祖堯則勉勵畢業生要懂得感恩，不要想獲得更多，而是貢獻更多，並且用時間、知識及獲得的財富努力回報社會，他說：「為自己和別人創造更多機會，獻上更多關懷，你的煩惱反而減少。」
作為一名懷抱基督信仰的校長，他的演辭相當適合時下的年青一代，勉勵之餘亦有提醒性，另一方面亦相當符合基督徒竭力追求真理、謹慎自守、捨己成仁，以及定睛於更有永恒價值的事業的生活標準。
