"生命@有弯转"大行动 总结最有效鼓励青少年的说话

「生命@有弯转」大行动 总结最有效鼓励青少年的说话
6月12日"生命@有弯转"大行动举行誓师仪式。
「生命@有弯转」大行动 总结最有效鼓励青少年的说话
青少年义工队在街头派光有弯转阳光饮品及有弯转锦囊。
「生命@有弯转」大行动 总结最有效鼓励青少年的说话
青少年义工展示有弯转锦囊,鼓励其他年轻人不要单一聚焦问题,人生有很多面,生命总有阳光。(图:基督教服务处)
近年来青少年自杀问题日趋严重,继网上出现自杀组群,近月又有多名中学生选择轻生,情况令人担忧及惋惜。为抗衡负面想法及消极人生态度,香港基督教服务处乐Teen会在6月12日发动了"生命@有弯转"大行动,希望透过"正能量"的说话及行动,鼓励青少年人以乐观、正面及积极的态度面对人生困境,宣扬 "凡事有弯转"的积极想法。

行动中机构通过访问500多名青少年总结出多句最能鼓励青少年的正能量说话。

三句"自我对话"最有助青少年面对困局: 第一位:开心又咁过,唔开心又咁过,点解唔开心过呢? 第二位:其实我有好多人系我身边支持我。 第三位:唔发生都发生左,谂嚟都无用。 三句"朋友的说话"最有助青少年面对困局 第一位:我点都撑你呀。 第二位:做咩唔开心呀,讲比我听吓。 第三位:你唔系咩都无,你仲有我哋呀。 三句"老师、长辈或家人的说话"最有助青少年面对困局

第一位:我知你尽咗力架拿。 第二位:傻妹/仔,唔好唔开心啦。 第三位:万大事仲有我哋呀。

该行动召集人朱丽英女士鼓励社会人士多讲正面说话,她指出:"正能量的说话对陷入困扰的青少年能起很大的作用,甚至因此打消自毁的念头。如果青少年本身或身边的人多讲鼓励的说话,生命不但有弯转,更会有希望。"

大派发生命锦囊

此外行动中义工向巿民派发"生命@有弯转"锦囊及有弯转阳光饮品。宣传锦囊以大黑点比喻人生的困局。当人只专注黑点时,便容易令人感到徬徨、灰心和恐惧,容易把问题极端化。锦囊却提示"当你愿意环顾四周,这黑点原来可以变得很渺小,它可以是人生盲点,也可以是人生起点。"

支援学校计划

除此之外,该会还透过"Youth有弯转"计划支援学校,处理青少年情绪困扰的问题,让青少年懂得运用正向心理学及了解"凡事有弯转"。计划包括正向心理学讲座、认知行为小组、阳光教练培训活动,以协助学生处理情绪困扰及压力等问题。有兴趣参与此计划的学校可致电2729-8216查询。

朱丽英女士续指:"整个大行动以『凡事有弯转』为主题口号,目的是希望青少年相信自己内在潜能的小宇宙,凡事都能『有弯转』,勇敢地面对逆境的挑战。同时亦鼓励各界人士运用正能量说话的威力,协助身边的朋友、学生、子女面对人生的困难!"

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