她引述婚戀專家麥道衞(Josh McDowell)《成熟之愛》(The Secret of Loving)一書所列舉、一般人認為是理想對象的條件，與他們真正得到的另一半的現狀大相逕庭。
男人理想中的妻子
1. 永遠美麗，心情愉快。即使有與偶像明星結婚的機會，仍只想嫁給你。 2. 溫柔卻從不生病，而且對珠寶和貂皮大衣會過敏。 3. 堅持獨自擺設家具（或抬笨重東西）對維持她身材的苗條有好處。 4. 是烹飪好手，善於清潔屋子，會修理汽車或電視，能油漆房子，而且不抱怨。 5.最喜愛的嗜好：剪草和鏟雪。 6. 不喜歡用信用卡。 7. 她最常說的話是：「親愛的，我能為你做些什麼？」 8. 認為你有愛因斯坦的腦子，但看起來像英俊的美國紳士。 9. 期待你與兒子們出游，而她好做女紅。 10. 愛你，因你很性感。
他得到的是……
1．她每分鐘說140個字，加速可達180個字。 2．有很多怪毛病。 3．吃得少―但是，只要體重一減輕，她又開始大吃。 4．在哪裡作菜，哪裡就會冒煙。 5．她讓你知道你只有兩個錯誤：你所說的和你所做的。 6．若迷路了，她只要一打開手機就會找到你。
女士一方似乎情況亦相若……
女士理想中的丈夫
1. 他很健談 2. 非常體貼、仁慈、善解人意、並有真摯的愛。 3. 工作非常努力 4. 一個幫助家事的人，會洗碗盤、吸地毯、整理院子、整修家電。 5. 幫助太太照顧小孩的人。 6. 情緒很穩定且健康情況良好。 7. 聰明如愛因斯坦，俊美像勞勃‧瑞福（Robert Redford）
她得到的是……
1. 他總是想要帶她去最好的餐館――總有一天他會帶她去的。 2. 他自己沒有胃潰瘍，卻讓別人得了潰瘍。 3. 任何時候他有了主意，他便幻想能作成一切。 4. 他被喻為能奇跡般勤勞工作的人――如果他真做了什麼事那才是奇跡呢！ 5. 他要以妻子的習慣來支援她――但他卻沒完沒了地讓她做家務。 6. 他是個嘮叨的人，如果他恭維你，反而會把你煩死。
一項在北京、上海、廣東省地區為主的調查顯示，雖然這班23至29歲的受訪者在年齡、教育及經濟等方面的條件都不俗，但近六成都未找到對象，更枉論找到心目中的完美戀人。
蔡佩芬直截了當地說，不要再作春夢了，快快檢視自己才是實際。
她問：「你尋找的理想配偶的特質是否存在於你的生命中？」又說：「如果你要娶個皇后，你便得是個皇帝；若你要得到個好妻子，你便先得是個好丈夫。」說白了就是：你那麼有要求，那麼你自己又如何呢﹖
她更一針見血說：有些人埋怨沒有好男人和好女人，但問題可能出在你自己身上，因為通常好人才能吸引好人。她又說：「你自己就是標準。」
《聖經》說：人種的是什麼，收的也是什麼。換句話說：你想要收什麼，就得要種什麼，「若你渴望與一位極好的人結婚，那自己就得是一個極好的人。要辨認出你個人在哪些層面需要改進。請拿一張單子隱出你希望配偶擁有的特質。然後，一項接一項的，照著單子評估你自己。婚約是一項施與受的承諾。」
蔡佩芬說：「別夢想你會得到一個和你想像中，完全一樣的伴侶，因為他是不存在的。」
但諸位不要失望，因為事實比你想像中更有盼望——假使你正在培養種種美好的生命特質，那麼你已為找到理想的伴侶創造了更大的機會！
