饮食太重要 全球每年千万人患癌 近四成可防御

饮食太重要 全球每年千万人患癌 近四成可防御
世界卫生组织癌症控制部负责人表示,通过戒烟、确立健康的饮食习惯、加强锻炼等,可有效预防癌症。

世界卫生组织在2月4日世界癌症日宣布,目前全世界每年有1,200万人被诊断罹患癌症,而这些癌症病例中有4成是可以预防的。

今年世界癌症日以"癌症同样可以预防"为主题。世卫指出,癌症是导致人类死亡的首要原因,全球每年760万人死于癌症,超过爱滋病、疟疾和结核病的总和,而且近半癌症死者在中低收入国家。

每日至少30分钟运动

香港防癌会主席高永文亦指出,大量科学证据显示,大部分癌症与生活方式有莫大关系,市民可透过改变生活习惯、预防乳癌、直肠癌及前列腺癌等癌症,呼吁市民注重健康,每日运动至少30分钟。

避免癌症三个"口"

中国抗癌协会资料显示,中国内地每年新增癌症患者达200万之多,死亡约150万,肺癌发病高居首位。

著名健康教育专家赵霖称汉字"癌"字有3个"口",透视引发癌症的饮食三大错误:一个"口"是"海吃",膳食营养失衡;第二个"口"是"傻喝",饮酒过量;第三个"口"是"瞎抽",即烟不离口。他表示人类所患30多种癌症都是此而来。

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