简单的化妆，当然可以是社交礼仪，但要论到整容，那会否过份了点？在节目听到盛女的悲歌是现在落街去茶餐厅都要化妆，她们把天然和健康的美通通隐藏在化妆品背后。若果你真的在某个场合靠著你的"整容"技巧去吸引了另一半，难道你永远不落妆？若你的自信要建立在那么多人工的地方上，你的自信又在哪里呢？我教通识教育都有教年青人，自信的建立都有几个层次，第一个阶段是小朋友的阶段，我们还记得小时候我们最喜欢是父母的称赞；但到了第二个阶段青春期，父母的称赞已变得不再重要，取而代之是朋友的赞赏，例如：小朋友时代，父母赞你穿那件衫很漂亮，你睡觉都不舍得除下来；但青少年时，若父母和你一起试衫，说："女，你穿这件衫很靓啊！"你会立刻把衫放下。相反，若你在镜前试衫时，本来都觉得很满意，但朋友说："吓，你不是买这件吧！"你会立刻把衫放下。 其实，怎样才算有自信呢？就是看你何时把价值观和美的标准放回自己的身上，那就是你有自信的表现。请你观察你身边自己"真正"欣赏的人，应不会是那些穿了一堆名牌上身或整容至本来面目也忘了的人吧。若是这样，你只是欣赏她的家底和整容的勇气。很喜欢其中一位"盛女"说："为甚么要化妆？我就是我，我喜欢天然美，若另一半是因为我个样才喜欢我的话，我不是要这些『啰』！"她的态度当然不好，但背后的价值观很好。但不幸的是，她很自相矛盾，当有人介绍她认识某大学讲师时，她一开腔就说别人的外貌配不起她。 我不是女性，但我更想说的是：女性的出现一定不是为了迎合男性，女性的人生肯定不是要有男性才称得上圆满。你们都是独立的个体，你们可以高学历、可以身居高位、可以燕瘦环肥、可以有个性，不需要为著迎合谁而打甚么心理战。最重要是使自己更可爱，那样在大家的工作环境与交朋结友上肯定来得更自然、更美满。
吕宇俊 (吕sir)小档案
吕sir童年时充满埋怨，因为他的爸爸及祖父也是吸毒者，母亲在他三岁时已改嫁另组家庭，他由祖母靠著综缓金过活。他自己也曾误入歧途，中二时加入黑社会，中五时更取得会考0分的成绩。但上帝没有离弃他，安排很多天使对他的扶助，他回到教会重拾书包发奋向学，重考会考考获19分，更顺利升读香港浸会大学取得一级荣誉毕业，毕业后再到香港中大大学完成道学硕士(M. Div)课程。在2006年更获得香港十大杰出青年的美誉。这几年更主动推动通识教育及理财教育，协助无线电视、香港电台、《都市日报》推动通识教育，也协助保险公司推行理财教育，更是香港青年事务委员会委员。这四年分别到教会、学校、各类机构分享讲座超过三千场。
(欢迎和吕Sir联络，电邮：principal@graceyard.edu.hk)
