應當一無掛慮，只要凡事藉着禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。(腓立比書 4：6–7）
默想
春節，彷彿是我們生命旅程中的一條分割線。好像只有過完春節，新的一年才真正開始。此時此刻，我們終於走進了新的一年，而那些目標和計劃，也在悄然等著我們。我們常常以為，只要計劃足夠周全、努力足夠到位，生活就會順利一些。然而現實卻不一定，還沒出正月，焦慮也許已經開始在心裡發芽。
我們以為焦慮是因為事情太多，其實焦慮往往來自太想掌控。我們害怕自己做得不夠好，害怕家人不配合，害怕未來不如預期。越害怕，就越想靠自己的能力去安排一切。
主不是簡單地命令我們不要焦慮，而是溫柔地邀請我們，把焦慮帶到祂面前。祂說，要凡事藉着禱告、祈求和感謝，將我們所要的告訴神。祂知道我們會不安、會擔心、會想抓住控制權，所以祂願意用祂的平安，來交換我們心裡的懼怕。
人習慣在新的一年立下許多計劃，但神卻常常呼召我們從安息開始。新年的第一個祝福，不是做得更多，而是先學會停下來，讓心重新回到神那裡。我們不是靠自己規劃人生的人，而是被神引導的生命。我們當然可以有目標、有方向，但內心真正的焦點，不該是我能不能做到，而是神是否與我同行。
當我們把禱告當成安息的起點，焦慮就不再是生命的主宰。無論是孩子的成長、家庭中的張力，還是工作帶來的壓力，當我們學會先交託、再行動，生命的節奏就會發生改變。
新的一年裡，我們依然會面對許多不確定。工作不會因為日曆翻頁就變得輕鬆，關係不會因為一句祝福就變得完美，生活也不會因為寫下心願就一路順遂。但我們可以作出一個選擇：不再讓焦慮成為推動我們前行的力量，而是讓信心成為腳下的路。
在你認真寫下今年的計劃之前，不妨先安靜地禱告片刻，讓神把你心中的掛慮一一接過，也讓祂的平安進入你的家。不要害怕自己的軟弱，主知道你的疲憊，也明白你的不安。祂並不是要求你立刻變得剛強，而是邀請你靠近祂，在祂裡面得著安息。
祈禱
親愛的主，新的一年開始了，我的心仍然有許多掛慮。孩子的成長、工作壓力、生活的開支、家人的關係，常常讓我感到無力。
主啊，我承認我常常試圖靠自己去掌控一切，忘了祢才是那位真正掌權的。求祢赦免我的不信，也賜我勇氣，把無法承受的重擔交在祢手中。祢的應許告訴我們，只要凡事禱告，就能得著祢所賜的平安。我願意在這一年重新學習安靜，學習在動蕩中倚靠祢。
求祢幫助我，不是用焦慮開始新的一年，而是用信心邁出堅實的第一步。無論前路如何，我都願相信祢仍在帶領。求祢保守我的家，使我們在每一個決定、每一段關係、每一個挑戰中，都能經歷祢的同在。讓祢的平安進入我們的生活，也進入我們的心懷意念。願這一年，不再被恐懼驅動，而是被恩典托住；不再被憂慮纏繞，而是被平安環繞。奉主耶穌基督的名禱告，阿們！
（迦南公眾號原創）
