每到期末，很多父母的心都會跟著緊張起來。卷子發下來，一個個大叉叉，某一項需要重複測評，或者老師一句不經意的提醒，都會讓人瞬間陷入焦慮——孩子學習這麼差怎麼辦？以後怎麼辦？
這只是很小的一個場景，但這樣的焦慮，在養育過程中並不只發生在學習上。孩子的情緒、行為、社交、習慣，每一個階段都會有讓父母感到無力、甚至絕望的時刻。
所以，我想真誠地勸所有正在養育中的父母：一定要保持清醒和冷靜，別被眼前的結果欺騙。眼前的分數，很容易放大問題，因為它直觀、明確、可比較，但分數從來不是孩子全部的樣子，更不是成長的全貌。
當我們被某一個點抓住時，很容易忽略更重要的問題：我們的養育目標到底是什麼？如果目標只是短期成績，任何一次波動都會讓人慌張；但如果目標是一個正在成長、逐漸成熟、擁有內在力量的人，我們就需要學會看整體。
在養育中，最容易讓父母失去定力的，往往不是孩子真的出了多大的問題，而是我們把一個「點」，誤當成了「面」。一個階段的落後，並不等於整體的失敗；一次測評的失利，也不等於孩子沒有能力。
可一旦父母先陷入慌張，就很難再給孩子正向的回應。當父母被焦慮驅動，溝通就會變味：本來可以是鼓勵的時刻，變成了質問；本來可以是陪伴的機會，變成了壓力。孩子也會慢慢接收到一個信息：我是不夠好的，我讓父母失望了，於是孩子更容易退縮，父母更容易失望，關係進入了惡性循環。
所以，在關鍵時刻，父母最重要的一件事，是穩住自己。穩住，不是忽視問題，而是把眼光拉遠一些，試著從多個維度去看孩子：他是否在慢慢建立自主意識？在日常生活中是否願意承擔責任？遇到困難時，是完全逃避，還是願意嘗試？在情緒和人際中，是否比以前多了一點應對能力？這些，都是成長中極其重要的指標。
當父母開始這樣看孩子，就更容易發現：即便在某一個點上有落差，孩子整體仍然是在向前走的。而正是這些被看見的努力，最需要被回應。正反饋，並不是誇大其詞，更不是否認不足，而是在真實中指出孩子正在做對的部分，比如看見他願意反復練習、沒有放棄、在不擅長的地方仍然肯嘗試，這些反饋會一點一點積累成孩子內在的力量。
孩子的信心，很大程度上來自父母的眼光。當父母只盯著不足，孩子就很難站直；當父母能看見努力，孩子才有勇氣繼續。
養育從來不是一場短跑，而是一條長路。在這條路上，父母的定力，比孩子一時的表現更重要。穩住自己，看整體，而不是被一個點牽著走；給正反饋，而不是被焦慮帶著跑。當父母這樣站穩，孩子也會在這樣的目光中，慢慢長出面對世界的力量。
（迦南公眾號原創）
