署名牧羊犬的参加者表示，该活动有如灵性的旅程，当中与露宿及拾荒者接触，反思"知足"的问题。
他在"信仰百川"网分享，曾接触一位在李郑屋邨和尖沙咀两边露宿的露宿者，发觉其全部家当只是一个小的背包，相对自己塞满物品的大背包，反思贫穷的问题，因而启发"知足"的界线是"还要多点才够，还是已经拥有几多？抑或是根本不在意自己缺少才能知足？"
他亦表示，他们一行四人，一小时执了8公斤纸皮，只换到4元。当遇上拾荒婆婆似讨取他手上的纸皮时，让他明白真正的慷慨"不是施舍，不是基于一个人拥有多少；而在于人的知足、心中富有、和共享的胸襟。真正慷慨的人，非一味捐款的大慈善家，而是那些为邻人需要，那怕亲力亲为，给予最适切帮助的人。"
透过该次的活动，他认为这种严重付出却收入不成比例的事是不合理的，他愤慨经济挂帅的城市，竟要默然接受荒诞和扭曲的事，而且是天天在发生。
他指灵修不一定是个人、静止或退修式,参与"3024"活动能塑造灵性，在实践的过程中与主相遇。他更指出，"教会团契现时为聚会而搅活动，没有使命就变成没有灵魂，团契渐失感染力，对团友的灵命没有影响力，变得可有可无，最后信徒失去灵里可互相依靠的同行者。"固此，"3024"对教会层面是一种提醒。
"3024"是伞城网上教会"伞聚同行"的小组活动，让期望信仰得实践用属灵眼光看社会现况的团友，埋身认真经历社会问题。
"伞城网上教会"为"网上教会"于 2014年10月28日"占中"被催泪弹清场后成立，目的聚集同道者反思、培灵、敬拜、团契、践行圣道。
