调查:逾3成香港长者陷孤独 关怀问候提升身心灵健康

调查:逾3成香港长者陷孤独  关怀问候提升身心灵健康
为援助区内有需要的长者特别是隐蔽长者,惜食堂透过"自助提取机"或外展派送提供膳食及生活支援。 | 惜食堂网页

近日有机构针对香港长者心理健康与社交习惯进行调查,发现三分一(34%)长者自觉受孤独感困扰,而在需要帮助时,仅四成(40%)人认为身边有所依靠。

是次调查由汇丰银行慈善基金与食物回收及援助组织"惜食堂"于今年9月进行,透过网上访问1,031名香港居民,并对103位65岁以上长者进行访谈。结果显示,受访者普遍认为长者孤独感的主要成因包括健康问题(66%)、缺乏社交活动(63%)及家庭关系疏离(50%)。 

一成感无助 半数长者缺乏社交

在情绪方面,约一成受访长者表示,过去一周内曾感到无助、焦虑或无人关心。社交生活方面,近半数长者过去一个月未曾参与任何社区活动,仅三成人能与亲友保持定期联系。 

调查亦发现,虽然85%长者认同运动或实体游戏对身心健康"有帮助"或"非常有帮助",却只有35%人有定期进行相关活动的习惯。同时,36%照顾者指出,"饮食"是照顾过程中最耗时的项目,而"体能活动或游戏"的优先程度则最低。 

汇丰银行慈善基金咨询委员会秘书长招智辉表示,香港正面对人口老化及独居长者数目上升的挑战,长者身心健康极需社会关注。他强调:"只要一句问候、花时间一起游戏,已经可以让他们感到有所依靠。"基金与惜食堂期望在提供膳食援助的同时,全面提升长者的身心灵健康。 

惜食堂自2011年成立,以"停止浪费・解决饥饿・以爱相连"为宗旨,透过回收本地饮食界的安全剩余食物,经严格安检及中央厨房制作成营养膳食与食物包,免费派发予有需要人士。现时机构每周平均回收33公吨剩食,每日制作逾20,000份膳食,并协助提供约6,000份其他膳食支援。 

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