署名牧羊犬的參加者表示，該活動有如靈性的旅程，當中與露宿及拾荒者接觸，反思「知足」的問題。
他在「信仰百川」網分享，曾接觸一位在李鄭屋邨和尖沙咀兩邊露宿的露宿者，發覺其全部家當只是一個小的背包，相對自己塞滿物品的大背包，反思貧窮的問題，因而啟發「知足」的界線是「還要多點才夠，還是已經擁有幾多？抑或是根本不在意自己缺少才能知足？」
他亦表示，他們一行四人，一小時執了8公斤紙皮，只換到4元。當遇上拾荒婆婆似討取他手上的紙皮時，讓他明白真正的慷慨「不是施捨，不是基於一個人擁有多少；而在於人的知足、心中富有、和共享的胸襟。真正慷慨的人，非一味捐款的大慈善家，而是那些為鄰人需要，那怕親力親為，給予最適切幫助的人。」
透過該次的活動，他認為這種嚴重付出卻收入不成比例的事是不合理的，他憤慨經濟掛帥的城市，竟要默然接受荒誕和扭曲的事，而且是天天在發生。
他指靈修不一定是個人、靜止或退修式,參與「3024」活動能塑造靈性，在實踐的過程中與主相遇。他更指出，「教會團契現時為聚會而攪活動，沒有使命就變成沒有靈魂，團契漸失感染力，對團友的靈命沒有影響力，變得可有可無，最後信徒失去靈裡可互相依靠的同行者。」固此，「3024」對教會層面是一種提醒。
「3024」是傘城網上教會「傘聚同行」的小組活動，讓期望信仰得實踐用屬靈眼光看社會現況的團友，埋身認真經歷社會問題。
「傘城網上教會」為「網上教會」於 2014年10月28日「佔中」被催淚彈清場後成立，目的聚集同道者反思、培靈、敬拜、團契、踐行聖道。
