調查:逾3成香港長者陷孤獨 關懷問候提升身心靈健康

調查:逾3成香港長者陷孤獨  關懷問候提升身心靈健康
為援助區內有需要的長者特別是隱蔽長者,惜食堂透過「自助提取機」或外展派送提供膳食及生活支援。 | 惜食堂網頁

近日有機構針對香港長者心理健康與社交習慣進行調查,發現三分一(34%)長者自覺受孤獨感困擾,而在需要幫助時,僅四成(40%)人認為身邊有所依靠。

是次調查由滙豐銀行慈善基金與食物回收及援助組織「惜食堂」於今年9月進行,透過網上訪問1,031名香港居民,並對103位65歲以上長者進行訪談。結果顯示,受訪者普遍認為長者孤獨感的主要成因包括健康問題(66%)、缺乏社交活動(63%)及家庭關係疏離(50%)。 

一成感無助 半數長者缺乏社交

在情緒方面,約一成受訪長者表示,過去一週內曾感到無助、焦慮或無人關心。社交生活方面,近半數長者過去一個月未曾參與任何社區活動,僅三成人能與親友保持定期聯繫。 

調查亦發現,雖然85%長者認同運動或實體遊戲對身心健康「有幫助」或「非常有幫助」,卻只有35%人有定期進行相關活動的習慣。同時,36%照顧者指出,「飲食」是照顧過程中最耗時的項目,而「體能活動或遊戲」的優先程度則最低。 

滙豐銀行慈善基金諮詢委員會秘書長招智輝表示,香港正面對人口老化及獨居長者數目上升的挑戰,長者身心健康極需社會關注。他強調:「只要一句問候、花時間一起遊戲,已經可以讓他們感到有所依靠。」基金與惜食堂期望在提供膳食援助的同時,全面提升長者的身心靈健康。 

惜食堂自2011年成立,以「停止浪費・解決飢餓・以愛相連」為宗旨,透過回收本地飲食界的安全剩餘食物,經嚴格安檢及中央廚房製作成營養膳食與食物包,免費派發予有需要人士。現時機構每週平均回收33公噸剩食,每日製作逾20,000份膳食,並協助提供約6,000份其他膳食支援。 

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